Kurs- og treningstilbud 2022!
Januar TIRSDAGER med oppstart uke 1
Mandag 07:00 - 15:30
Tirsdag 07:00 - 15:30
Onsdag 07:00 - 15:30
Torsdag 07:00 - 15:30
Fredag: 07:00 - 15:30
eller etter avtale
Gløden helse- og velværesenter
Gidsken Jakobsens vei 28-32
Samme inngang som Stil Frisør og Mona hud- og skjønnhetspleie, i front av bygget, mot Trekanten kjøpesenter.
Tema helse, kropp, livsstil.
Ergonomi på jobb, trening generelt eller spesifik, stress, smerte etc.
Januar TIRSDAGER med oppstart uke 1
Sommeren betyr nye aktiviteter, endring av aktivitetsnivå og i sammenheng med det- måten vi beveger oss på! Dekkbytte, luke i hager, snekring. og ordning på hus og hytter, turer i skog og mark, toppturer, padling, golf....
God mandag! Naprapat i nord har bidratt til tekst om forebyggende helse. Den er åpen for alle, inn å les! Her er min opprinnelige/fulle tekst (en utfordring å fatte seg i korthet på et så viktig tema) ; Jeg har mange viktige tanker kring kroppen og smerteproblematikk. Kroppen er kompleks og jeg er ydmyk for menneskers smertebilder og utfordringer....