Hei!

Jeg skriver naturlig nok om temaer som interesserer meg. Temaer som omhandler kroppen er i fleste tilfeller komplekse, og det finnes ofte ikke en enkel sannhet. Min utdannelse, oppfatning og kliniske praksis setter rot for mine tanker.  Husk at ved å lese tekst og andres ytringer, kan det lett tolkes dit vi vil, eller i en annen retning en innleggets formål. Bruk gjerne mine erfaringer og øvelser som veiledning og inspirasjon, men er du usikker på dine utfordringer, søk hjelp hos din fastlege eller terapeut for individuell vurdering.

Ord fra Naprapaten

Jeg har tenkt på å legge ut mine notater fra seminaret på Nordlys lenge, nå fikk jeg endelig tid. Hvis du sliter med sterk hodepine/migrene eller har det ofte (flere ganger i uken eller måneden?), ta en titt!

På trening med seniorgruppen min nå i uken pratet vi om nationaldagen vår. De mimret seg tilbake til 1945.

Overskudd og godt humørsmertelindrende og forhindrer muskelsvinnstyrker immunforsvaret og forebygger blant annet diabetes2
Ikke flere unnskyldninger og utsettelser. Du skal ikke måtte trene deg opp først for å begynne å trene.
Hvis du har LYST, er det bare å hive seg på tråden og ta kontakt med en eneste gang. Vi vil at du skal kjenne mestring, og...

Jeg kjørte forbi en gammel mann med rullator, tilsynelatende på vei hjem fra butikken. Han var like ved sitt hjem, men over veien var det en kraftig grop av en grøftekant. Jeg kjørte sakte forbi for å se at det gikk fint. Han måtte jobbe litt, både for å komme seg ned og for så å komme seg opp på andre siden. Det gikk fint!...